صفحه نخست / سلامت

سلامت

سلامت: تازه ترین اخبار سلامت ایران و سایر مناطق جهان را در اینجا بخوانید.

۹ روش برای سالم غذا خوردن

9 روش برای سالم غذا خوردن

۹ روش برای سالم غذا خوردن از غذاهای کامل استفاده کنید ایده ی اصلی خوب غذا خوردن انتخاب غذاهایی است که تا حد امکان به ظاهر طبیعی خود نزدیک باشند. بنابراین به جای انتخاب غذاهای جعبه ای، کیسه ای و یا بسته بندی شده سراغ غذاهای تازه و کامل بروید. بجای گوشت …

ادامه مطلب »

کاهش میزان ابتلا به سرطان سینه احتمالا باعث نجات جان ۳۲۲،۰۰۰ نفر شده است 

کاهش میزان ابتلا به سرطان سینه احتمالا باعث نجات جان 322،000 نفر شده است 

کاهش میزان ابتلا به سرطان سینه احتمالا باعث نجات جان ۳۲۲،۰۰۰ نفر شده است  با این حال گزارشات نشان می دهند که پیشرفت های پزشکی به زنان سفید پوست بیش از زنان سیاه پوست کمک کرده است. تحقیقات جدید نشان می دهند که تعداد زنان آمریکایی که جان خود را به دلیل سرطان …

ادامه مطلب »

۸ علامت عجیب مرتبط با استرس

8 علامت عجیب مرتبط با استرس

۸ علامت عجیب مرتبط با استرس   نمی توانید چشمان خود را باز نگه دارید همه ی ما برای غلبه بر استرس و یافتن روش های کنترل آن از کمک های دیگران چشم پوشی نمی کنیم. اکنون زمان آن است تا در مورد علائم کمتر شناخته شده ی استرس صحبت …

ادامه مطلب »

تغذیه پیش از خواب / غذاهایی که نباید قبل از خواب بخورید

تغذیه پیش از خواب / غذاهایی که نباید قبل از خواب بخورید

تغذیه پیش از خواب / غذاهایی که نباید قبل از خواب بخورید الکل دوست شما نیست بعضی از مواذ غذایی نباید قبل از خواب مصرف شوند، زیرا ریسک بیدار شدن گاه و بیگاه شما را افزایش می دهند. البته، باید توجه کرد که غذا بر روی هر کدام از ما اثر …

ادامه مطلب »

مزایای کوتاه بودن قد / تحقیقات از مزایای قد کوتاه بودن برای سلامتی می گویند

مزایای کوتاه بودن قد / تحقیقات از مزایای قد کوتاه بودن برای سلامتی می گویند

مزایای کوتاه بودن قد / تحقیقات از مزایای قد کوتاه بودن برای سلامتی می گویند تحقیقات جدید نشان می دهدحداقل شاید یک حسن برای کوتاه قد بودن وجود داشته باشد: پایین تر بودن خطر ابتلا به لخته های خونی خطرناک. این لخته ها که ونوس ترومبومبولیسم نام دارند شامل انسداد …

ادامه مطلب »

روش هایی برای درمان سرطان سینه / ۱۰ نکته پزشکان در مورد سرطان سینه

روش هایی برای درمان سرطان سینه / 10 نکته پزشکان در مورد سرطان سینه

روش هایی برای درمان سرطان سینه / ۱۰ نکته پزشکان در مورد سرطان سینه نکات مهم در مورد جلوگیری، تشخیص و درمان سرطان سینه. سلبریتی ها: آنها هم درست مانند ما هستند و گاهی از اوقات این موضوع شگفت انگیز است. جولیا لوئیس ستاره ی سریال ویپ و ساینفیلد، بازیگر …

ادامه مطلب »

روش هایی برای افزایش سوخت و ساز بدن / ۸ روش برای افزایش سوخت و ساز بدن

“روش هایی برای افزایش سوخت و ساز بدن / ۸ روش برای افزایش سوخت و ساز بدن” قفل است روش هایی برای افزایش سوخت و ساز بدن / ۸ روش برای افزایش سوخت و ساز بدن

روش هایی برای افزایش سوخت و ساز بدن / ۸ روش برای افزایش سوخت و ساز بدن آیا می توان سوخت و ساز بدن را افزایش داد؟ افزایش سوخت و ساز بدن هدف افرادی است که می خواهند وزن خود را کاهش دهند، اما میزان سوزاندن کالری به موارد مختلفی بستگی …

ادامه مطلب »

مزایای یوگا برای سلامتی / راهنمای یوگا برای بانوان

مزایای یوگا برای سلامتی / راهنمای یوگا برای بانوان

مزایای یوگا برای سلامتی / راهنمای یوگا برای بانوان طرفداران یوگا می گویند که این ورزش ذهن را پاکسازی می کند، استرس را برطرف می نماید، سلامتی را بهبود می بخشد و آرامش درونی را برای شما به ارمغان می اورد. چگونه باید این مسیر را آغاز نمود؟ یاد بگیرید …

ادامه مطلب »

خیانت افراد خوشبخت دلیل ساده ای دارد / افراد وفادار هم گاهی از خط قرمز می گذرند

خیانت افراد خوشبخت دلیل ساده ای دارد / افراد وفادار هم گاهی از خط قرمز می گذرند

 خیانت افراد خوشبخت دلیل ساده ای دارد / افراد وفادار هم گاهی از خط قرمز می گذرند مورد خیانت واقع شدن تجربه ای است که احساس سختی را برای آدم ایجاد می کند، اما استر پرل متخصص روابط خانواده می گوید که بعضی اوقات، دلیل خیانت، فردی که به او خیانت شده …

ادامه مطلب »

شیوه های درمان افسردگی / بدترین جملاتی که می توان به فرد افسرده گفت

شیوه های درمان افسردگی / بدترین جملاتی که می توان به فرد افسرده گفت

شیوه های درمان افسردگی / بدترین جملاتی که می توان به فرد افسرده گفت همه ی ما در طول زندگی احساسات ناخوشایند را تجربه کرده ایم. پس از طلاق، از دست دادن شغل یا گذراندن هفته ای پر از استرس، دراز کشیدن روی تخت در تمام روز کار عجیبی نخواهد …

ادامه مطلب »